AOK-Bonusprogramm: alle Maßnahmen, Prämien und Fristen
Die AOK Baden-Württemberg (rund 4,6 Mio. Versicherte) belohnt Vorsorge, Sport und Gesundheitskurse mit Punkten. Hier steht, was zählt, wie viel es wert ist und bis wann du einreichen musst. Zusammengestellt nach den veröffentlichten Regeln der Kasse, Stand Satzung 97. Änderung (01.01.2026), aok.de, geprüft 07.10.2026.
- Bonusjahr
- Kalenderjahr (1. Januar bis 31. Dezember)
- Einreichen
- Maßnahmen dürfen höchstens 12 Monate zurückliegen (Bonusheft: bis 28.02. des Folgejahres)
- Wert
- 1 Punkt = 1 €
- Grenzen
- Barauszahlung höchstens 225 € pro Jahr · Geldprämie höchstens 225 € pro Jahr
Diese Maßnahmen zählen
Jede Maßnahme bringt Punkte. Ob du sie dir bar auszahlen lässt oder als Geldprämie für Gesundheitsausgaben nimmst, entscheidest du beim Einlösen.
| Maßnahme | Punkte | Wert | Regel |
|---|---|---|---|
| Kontrolle beim Zahnarzt | 10 Punkte | 10 € | 10 € pro JahrNachweis: Stempel oder Bestätigung |
| Professionelle Zahnreinigung | 15 Punkte | 15 € | 15 € pro JahrNachweis: Rechnung |
| Schutzimpfung | 10 Punkte | 10 € | 10 € pro JahrNachweis: Kopie Impfpass |
| Gesundheits-Check-up | 10 Punkte | 10 € | 18–34 einmalig, ab 35 alle 3 JahreNachweis: Stempel oder Bestätigung |
| Krebsfrüherkennung | 10 Punkte | 10 € | Frauen ab 20, Männer ab 45Nachweis: Stempel oder Bestätigung |
| Darmkrebsvorsorge | 10 Punkte | 10 € | ab 50Nachweis: Bestätigung |
| Hautkrebs-ScreeningDie AOK BW zahlt das Screening schon ab 20 bei zertifizierten Hautärzten. | 10 Punkte | 10 € | ab 20 alle 2 JahreNachweis: Stempel oder Bestätigung |
| Maßnahme | Punkte | Wert | Regel |
|---|---|---|---|
| Sportverein | 10 Punkte | 10 € | 10 € pro JahrNachweis: Mitgliedsbestätigung |
| Fitnessstudio oder Online-Studio | 10 Punkte | 10 € | 10 € pro JahrNachweis: Mitgliedsbestätigung |
| Betriebs- oder Hochschulsport | 10 Punkte | 10 € | je 10 €Nachweis: Bestätigung |
| Fitnesstracking | 5 Punkte | 5 € | 0,25 € pro aktivem Tag, bis 60 € im JahrNachweis: Automatisch über „Meine AOK“ |
| Maßnahme | Punkte | Wert | Regel |
|---|---|---|---|
| Erste-Hilfe-Kurs | 10 Punkte | 10 € | einmaligNachweis: Teilnahmebescheinigung |
| Maßnahme | Punkte | Wert | Regel |
|---|---|---|---|
| Mutterschaftsvorsorge | 10 Punkte | 10 € | bis 3 x 10 €Nachweis: Mutterpass |
Wofür du die Geldprämie nutzen kannst
- Kein Zuschussmodell: Der Bonus wird als Geld ausgezahlt.
Zusätzlich zum Bonus: Zuschüsse der AOK BW
Diese Leistungen laufen unabhängig vom Bonusprogramm. Oft lässt sich dieselbe Rechnung für Punkte und Zuschuss nutzen.
| Leistung | Erstattung | Bedingungen |
|---|---|---|
| Gesundheitskurse | bis 80 € je Kurs, 2 pro Jahr (AOK-Kurse kostenlos) | zertifizierter Kurs |
| Osteopathie | bis 60 € je Sitzung aus dem Gesundheitskonto (300 € im Jahr) | – |
| Reiseimpfungen | inkl. Malariaprophylaxe aus dem Gesundheitskonto (300 € im Jahr) | – |
| Gesundheitskonto für Schwangerein der Schwangerschaft | weitere 300 €, z. B. Hebammen-Rufbereitschaft | – |
Weitere Programme
- AOK-Gesundheitskonto (300 €/Jahr): Gemeinsames Budget für Osteopathie (bis 60 € je Sitzung), Reiseimpfungen mit Malariaprophylaxe und, nur noch bis Ende 2026, alternative Arzneimittel.
- AOK-AktivBonusTarif (bis 300 €): Wahltarif mit Selbstbehalt statt Bonusprogramm: Grundprämie 80–200 € plus 20 € je Vorsorgeart, drei Jahre Bindung.
Wie viel ist für dich drin?
Welche Maßnahmen für dich gelten, hängt von Alter, Geschlecht und deinem Bonusjahr ab. Bonushamster rechnet das für dich aus, merkt sich, was du schon gemacht hast, und zeigt, was du noch einreichen kannst. Kostenlos, ohne Anmeldung, deine Angaben bleiben auf deinem Gerät.
Häufige Fragen zum AOK-Bonusprogramm
Wie viel ist ein Punkt im AOK-Bonusprogramm wert?
1 Punkt bringt 1 €. Dazu gilt: Barauszahlung höchstens 225 € pro Jahr, Geldprämie höchstens 225 € pro Jahr.
Bis wann muss ich bei der AOK BW einreichen?
Maßnahmen dürfen höchstens 12 Monate zurückliegen (Bonusheft: bis 28.02. des Folgejahres). Gezählt wird im Kalenderjahr (1. Januar bis 31. Dezember).
Welche Maßnahmen zählen im AOK-Bonusprogramm?
12 Maßnahmen aus Vorsorge, Sport und Kursen, zum Beispiel Kontrolle beim Zahnarzt, Professionelle Zahnreinigung, Schutzimpfung, Gesundheits-Check-up. Die vollständige Liste mit Punkten steht oben auf dieser Seite.
Was zahlt die AOK BW zusätzlich zum Bonus?
Unabhängig vom Bonus erstattet die AOK BW unter anderem: Gesundheitskurse (bis 80 € je Kurs, 2 pro Jahr (AOK-Kurse kostenlos)); Osteopathie (bis 60 € je Sitzung aus dem Gesundheitskonto (300 € im Jahr)); Reiseimpfungen (inkl. Malariaprophylaxe aus dem Gesundheitskonto (300 € im Jahr)).
Quellen
Stand: Satzung 97. Änderung (01.01.2026), aok.de, geprüft 07.10.2026. Kassen ändern ihre Bonusprogramme regelmäßig, maßgeblich sind die aktuellen Bedingungen deiner Kasse.